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眼泪是治干眼症的最好方法

发布时间:2014-12-05 12:28 作者:原创 点击量:
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注:注: 近年来,石家庄光明中西医结合眼科医院在全国众多的眼科医院中脱颖而出,在该院十几年的风雨历程中,他们始终坚持以科技带动临床,用真心服务患者 干眼症 是很多年轻人也患有的,随着科技的迅速发展,手机、电脑等电子产品的普及,干眼症病发人群越来越

注:近年来,石家庄光明中西医结合眼科医院在全国众多的眼科医院中脱颖而出,在该院十几年的风雨历程中,他们始终坚持以科技带动临床,用真心服务患者

  干眼症是很多年轻人也患有的,随着科技的迅速发展,手机、电脑等电子产品的普及,干眼症病发人群越来越多。据调查,我国43~86岁人群中此病的总患病率为21.6%,其中女性患病率为25%、男性为17.2%,女性患病率远大于男性。而很多人出现眼干后首先想到的就是用眼药来代替,但是滴眼药一般都有防腐剂,用在眼睛上对眼睛有伤害,长期有滴眼药水可能使眼睛患有更多疾病。

  科学研究表明,治疗干眼症最好的方法就是眼泪,眼泪天生有三种功能:1、冲洗稀释作用。眼睛里进异物时,眼泪会从泪腺中分泌出来,起到冲洗和稀释作用,以保护角膜和结膜不受损伤。2、润滑作用。泪液在角膜表面形成一层6-7微米厚的液体薄膜,它不但可使眼球表面保持湿润,使眼球转动灵活自如,还可以使角膜表面更加光滑细腻,改善其光学特性。3、杀菌作用。泪液中含有多种特殊杀菌物质,能破坏细菌的胞壁,使细菌溶解死亡。

  当年轻的上班族工作时,眼睛一直盯着电脑,眨眼次数减少,一般来说,人眨眼平均每分钟20~25次,由于工作原因,电脑旁的上班族一般眨眼次数减少5~10次,从而影响了眼睛的润滑作用,使眼睛干涩。冬季季节干燥,眼睛容易干涩,注意合理膳食也可以缓解眼睛干涩,这要比滴一些眼药水效果好,预防眼干应该多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等补充维生素A。

  除了以上特别注意以外干眼症高发人群还要注意做眼睛保健操,每天做做眼保健操对眼睛保护作用非常好,科学用眼,保护眼睛健康是我们必须做的。光明眼科医院祝您身体健康!

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