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经常用电脑,如何保健眼睛?

发布时间:2014-12-05 16:28 作者:原创 点击量:
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注:注: 近年来,石家庄光明中西医结合眼科医院在全国众多的眼科医院中脱颖而出,在该院十几年的风雨历程中,他们始终坚持以科技带动临床,用真心服务患者 经常用电脑,如何保健眼睛? 患者:女 | 31岁来自云南 健康咨询描述: 曾经的治疗情况和效果: 经常用电

注:近年来,石家庄光明中西医结合眼科医院在全国众多的眼科医院中脱颖而出,在该院十几年的风雨历程中,他们始终坚持以科技带动临床,用真心服务患者

经常用电脑,如何保健眼睛?
患者:女 | 31岁来自云南
健康咨询描述:
曾经的治疗情况和效果:
经常用电脑,一天10小时左右,这样是不是很伤眼睛?如何保健呢?
想得到怎样的帮助:
经常用电脑,如何保健眼睛?
(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)

专家病情分析:
首先,要多喝水。最好是喝绿茶,但是冬天不要喝绿茶,要喝乌龙茶,这样暖胃。而且,要是可以的话,在茶水里放一些枸杞更好,但是不可过量。
意见建议:
一定要用铁锅做饭,这样补铁,可以减少辐射对你的损害,另外,要是用的不是液晶显示屏幕,最好买一个防辐射的外挂屏。

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